Nutri-Score C
Filet de sardine

Филета от сардина

Saupiquet

Codice a barre
3165957822017
Quantità
70 g
Porzione
70g
Български

Qualcosa non va in questa traduzione?

307 kcal

Energia / 100 g

21 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

16 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 307 kcal / 1285 kJ
Macronutrienti
Proteine 21 g
Carboidrati 0 g
Grassi 16 g
Zuccheri 0 g
Fibre 0,26 g
Alcol 0 g
Amido 0,01 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 3,6 g
Colesterolo 52,96 mg
Minerali
Sodio 356 mg
Sale 0,89 g
Calcio 43,42 mg
Ferro 1,25 mg
Potassio 395 mg
Magnesio 25,7 mg
Zinco 1,02 mg
Fosforo 193 mg
Manganese 0,23 mg
Rame 0,3 mg
Selenio 38,16 µg
Iodio 160 µg
Vitamine
Vitamina A 62,53 IU
Vitamina C 1,81 mg
Vitamina D 377 IU
Vitamina E 4,85 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,16 mg
Vitamina B6 0,32 mg
Vitamina B9 (folati) 2,32 µg
Vitamina B12 5,77 µg
Niacina (B3) 5,07 mg
Acido pantotenico (B5) 0,55 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

филета от сардини, екстра върджин зехтин, маслини (6%), сол.

Allergeni

риба
PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗
AI

Analisi IA

Консервирани филета от сардини в зехтин екстра върджин с 6% маслини. На 100 г: 307 ккал, 16 г мазнини (3,6 г наситени мазнини), без въглехидрати, 0,26 г влакнини, 21 г белтъчини и 0,89 г сол.

Плюсове

  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (21 г на 100 г, 27% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (5,8 мкг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин D (376,8 МЕ на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин E (4,9 мг на 100 г)
  • Източник на калий (395,2 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (70 г): 215 ккал · 11,2 г мазнини · 2,5 г наситени мазнини · 0,62 г сол · 14,7 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL