Filet de sardine
Saupiquet
- Code-barres
- 3165957822017
- Quantité
- 70 g
- Portion
- 70g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
307 kcal
Énergie / 100 g
21 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
16 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 307 kcal / 1285 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 21 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 16 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0,26 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,01 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,6 g |
| Cholestérol | 52,96 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 356 mg |
| Sel | 0,89 g |
| Calcium | 43,42 mg |
| Fer | 1,25 mg |
| Potassium | 395 mg |
| Magnésium | 25,7 mg |
| Zinc | 1,02 mg |
| Phosphore | 193 mg |
| Manganèse | 0,23 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 38,16 µg |
| Iode | 160 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 62,53 IU |
| Vitamine C | 1,81 mg |
| Vitamine D | 377 IU |
| Vitamine E | 4,85 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg |
| Vitamine B6 | 0,32 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 2,32 µg |
| Vitamine B12 | 5,77 µg |
| Niacine (B3) | 5,07 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,55 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
filets de sardines, huile d'olive vierge extra, olives (6%), sel.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Canned sardine fillets in extra virgin olive oil with 6% olives. Per 100 g they have 307 kcal, 16 g fat (3.6 g saturated), no carbohydrates, 0.26 g fibre, 21 g protein and 0.89 g salt.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (21 g per 100 g, 27% of energy)
- High in vitamin B12 (5.8 µg per 100 g)
- High in vitamin D (376.8 IU per 100 g)
- High in vitamin E (4.9 mg per 100 g)
- Source of potassium (395.2 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (70 g): 215 kcal · 11.2 g fat · 2.5 g saturated fat · 0.62 g salt · 14.7 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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