Nutri-Score C
Filet de sardine

Sardinenfilets

Saupiquet

Código de barras
3165957822017
Cantidad
70 g
Ración
70g
Deutsch

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307 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

16 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 307 kcal / 1285 kJ
Macronutrientes
Proteínas 21 g
Hidratos de carbono 0 g
Grasas 16 g
Azúcares 0 g
Fibra 0,26 g
Alcohol 0 g
Almidón 0,01 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 3,6 g
Colesterol 52,96 mg
Minerales
Sodio 356 mg
Sal 0,89 g
Calcio 43,42 mg
Hierro 1,25 mg
Potasio 395 mg
Magnesio 25,7 mg
Zinc 1,02 mg
Fósforo 193 mg
Manganeso 0,23 mg
Cobre 0,3 mg
Selenio 38,16 µg
Yodo 160 µg
Vitaminas
Vitamina A 62,53 IU
Vitamina C 1,81 mg
Vitamina D 377 IU
Vitamina E 4,85 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,16 mg
Vitamina B6 0,32 mg
Vitamina B9 (folato) 2,32 µg
Vitamina B12 5,77 µg
Niacina (B3) 5,07 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,55 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Sardinenfilets, natives Olivenöl extra, Oliven (6%), Salz.

Alérgenos

fisch
PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Sardinenfilets in Natives Olivenöl extra als Konserve, mit 6 % Oliven. Pro 100 g: 307 kcal, 16 g Fett (davon 3,6 g gesättigte Fettsäuren), keine Kohlenhydrate, 0,26 g Ballaststoffe, 21 g Eiweiß und 0,89 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 27 % der Energie)
  • Reich an Vitamin B12 (5,8 µg pro 100 g)
  • Reich an Vitamin D (376,8 IU pro 100 g)
  • Reich an Vitamin E (4,9 mg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (395,2 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (70 g): 215 kcal · 11,2 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,62 g Salz · 14,7 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL