Nutri-Score C
Filet de sardine

Филета от сардина

Saupiquet

Código de barras
3165957822017
Cantidad
70 g
Ración
70g
Български

¿Algo raro en esta traducción?

307 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

16 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 307 kcal / 1285 kJ
Macronutrientes
Proteínas 21 g
Hidratos de carbono 0 g
Grasas 16 g
Azúcares 0 g
Fibra 0,26 g
Alcohol 0 g
Almidón 0,01 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 3,6 g
Colesterol 52,96 mg
Minerales
Sodio 356 mg
Sal 0,89 g
Calcio 43,42 mg
Hierro 1,25 mg
Potasio 395 mg
Magnesio 25,7 mg
Zinc 1,02 mg
Fósforo 193 mg
Manganeso 0,23 mg
Cobre 0,3 mg
Selenio 38,16 µg
Yodo 160 µg
Vitaminas
Vitamina A 62,53 IU
Vitamina C 1,81 mg
Vitamina D 377 IU
Vitamina E 4,85 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,16 mg
Vitamina B6 0,32 mg
Vitamina B9 (folato) 2,32 µg
Vitamina B12 5,77 µg
Niacina (B3) 5,07 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,55 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

филета от сардини, екстра върджин зехтин, маслини (6%), сол.

Alérgenos

риба
PARA DESARROLLADORES

Obtén este producto con la API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗
AI

Análisis con IA

Консервирани филета от сардини в зехтин екстра върджин с 6% маслини. На 100 г: 307 ккал, 16 г мазнини (3,6 г наситени мазнини), без въглехидрати, 0,26 г влакнини, 21 г белтъчини и 0,89 г сол.

Плюсове

  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (21 г на 100 г, 27% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (5,8 мкг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин D (376,8 МЕ на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин E (4,9 мг на 100 г)
  • Източник на калий (395,2 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (70 г): 215 ккал · 11,2 г мазнини · 2,5 г наситени мазнини · 0,62 г сол · 14,7 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL