Filet de maquereaux au naturel
Saupiquet
- Code-barres
- 3165950211726
- Quantité
- 176 g
- Portion
- 95 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
206 kcal
Énergie / 100 g
18 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
15 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 206 kcal / 861 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 18 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 15 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,9 g |
| Acides gras mono-insaturés | 5,46 g |
| Acides gras polyinsaturés | 3,35 g |
| Cholestérol | 70 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 472 mg |
| Sel | 1,18 g |
| Calcium | 12 mg |
| Fer | 1,63 mg |
| Potassium | 314 mg |
| Magnésium | 76 mg |
| Zinc | 0,63 mg |
| Phosphore | 217 mg |
| Manganèse | 0,02 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Sélénium | 44,1 µg |
| Iode | 238 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 167 IU |
| Vitamine C | 0,4 mg |
| Vitamine D | 644 IU |
| Vitamine E | 1,52 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,39 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,86 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Filets de maquereaux, eau, sel
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/48082c08-2cbd-52bc-9d59-024851bc3188" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Filets de maquereaux au naturel en conserve, dans l'eau avec du sel. Pour 100 g : 206 kcal, 15 g de matières grasses (dont 3,9 g d'acides gras saturés), 0 g de sucres, 18 g de protéines, 1,18 g de sel et 644 UI de vitamine D.
Points positifs
- Sans sucres (0 g pour 100 g)
- Riche en protéines (18 g pour 100 g, 34 % de l'énergie)
- Riche en vitamine D (644 IU pour 100 g)
- Source de magnésium (76 mg pour 100 g)
- Source de potassium (314 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : poisson.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (95 g) : 196 kcal · 14,3 g de matières grasses · 3,7 g de graisses saturées · 1,1 g de sel · 17,1 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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