Couscous Medio
Tipiak
- Code-barres
- 3165440002919
- Quantité
- 1 kg
- Portion
- 200g
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361 kcal
Énergie / 100 g
13 g
Protéines / 100 g
72 g
Glucides / 100 g
1,8 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 361 kcal / 1529 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 13 g |
| Glucides | 72 g |
| Matières grasses | 1,8 g |
| Sucres | 3,4 g |
| Fibres | 3,7 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 0 mg |
| Sel | 0 g |
| Calcium | 16,9 mg |
| Fer | 0,92 mg |
| Potassium | 152 mg |
| Magnésium | 26,5 mg |
| Zinc | 2,18 mg |
| Phosphore | 102 mg |
| Manganèse | 2,31 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 0 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,09 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
100% semola di grano duro (glutine). Possibili tracce di: soia, senape, lupino, sedano, frutta a guscio.
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Œufs, Lupin, Moutarde, Fruits à coque, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9f9fe243-bc35-6c35-7cb6-02a580d94dce" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Cous cous medio al 100% di semola di grano duro, con 361 kcal per 100 g. Contiene 72 g di carboidrati di cui 3,4 g di zuccheri, 13 g di proteine, 3,7 g di fibre, 1,8 g di grassi di cui 0,3 g di acidi grassi saturi, e nessun contenuto di sale per 100 g.
Punti di forza
- A basso contenuto di grassi (1,8 g per 100 g)
- A basso contenuto di grassi saturi (0,3 g per 100 g)
- A basso contenuto di zuccheri (3,4 g per 100 g)
- Senza sale (0 g per 100 g)
- Fonte di fibre (3,7 g per 100 g)
- Fonte di proteine (13 g per 100 g, 14% dell'energia)
- Fonte di zinco (2,2 mg per 100 g)
Allergeni
Contiene: glutine, soia, sedano, senape, lupini. Può contenere: uova, frutta a guscio.
Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)
Per porzione (200 g): 722 kcal · 3,6 g di grassi · 0,6 g di grassi saturi · 6,8 g di zuccheri · 26 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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