Yaourt Grec
Yaos,Nestle
- Code-barres
- 3023290077719
- Quantité
- 850g
- Portion
- 125 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
101 kcal
Énergie / 100 g
3,1 g
Protéines / 100 g
3,5 g
Glucides / 100 g
7,9 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 101 kcal / 405 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 3,1 g |
| Glucides | 3,5 g |
| Matières grasses | 7,9 g |
| Sucres | 3,5 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,01 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 5,3 g |
| Cholestérol | 20,51 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 47 mg |
| Sel | 0,12 g |
| Calcium | 143 mg |
| Fer | 0,03 mg |
| Potassium | 190 mg |
| Magnésium | 12,09 mg |
| Zinc | 0,46 mg |
| Phosphore | 114 mg |
| Manganèse | 0,01 mg |
| Cuivre | 0,01 mg |
| Sélénium | 21,47 µg |
| Iode | 9,72 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 164 IU |
| Vitamine C | 0,41 mg |
| Vitamine D | 5,11 IU |
| Vitamine E | 0,13 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,03 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 4,38 µg |
| Vitamine B12 | 0,33 µg |
| Niacine (B3) | 0,08 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,48 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Lait entier (84%), crème (lait) (15,9%), poudre de lait écrémé, ferments lactiques (lait).
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/52e9b985-d74f-0a7f-4004-8ed6b2000258" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Yaourt nature à la grecque à base de lait entier, de crème, de lait écrémé en poudre et de ferments lactiques. Il apporte 101 kcal, 7,9 g de matières grasses et 3,1 g de protéines pour 100 g, avec beaucoup d'acides gras saturés (5,3 g) et peu de sucres (3,5 g).
Points positifs
- Faible teneur en sucres (3,5 g pour 100 g)
- Faible teneur en sel (0,12 g pour 100 g)
- Source de protéines (3,1 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
- Source de calcium (142,9 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en graisses saturées (5,3 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : lait.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (125 g) : 126 kcal · 9,9 g de matières grasses · 6,6 g de graisses saturées · 4,4 g de sucres · 0,15 g de sel · 3,9 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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