Nutrition — per 100 g

Energy 77 kcal / 325 kJ
Macronutrients
Protein 2.6 g
Carbohydrates 11.5 g
Fat 1.7 g
Sugars 5.5 g
Fiber 2.8 g
Alcohol 0 g
Starch 47.99 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.3 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 280 mg
Salt 0.28 g
Calcium 32.51 mg
Iron 2.44 mg
Potassium 242 mg
Magnesium 75.38 mg
Zinc 1.44 mg
Phosphorus 196 mg
Manganese 0.61 mg
Copper 0.17 mg
Selenium 9.71 µg
Iodine 234 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 1.27 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.3 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.11 mg
Vitamin B6 0.37 mg
Vitamin B9 (folate) 86.09 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1.57 mg
Pantothenic acid (B5) 0.45 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Gemüsemais, Wasser, Speisesalz.

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Knackiger Bio-Zuckermais aus der Dose aus Maiskörnern, Wasser und Salz. Pro 100 g: 77 kcal, 1,7 g Fett, 11,5 g Kohlenhydrate, davon 5,5 g Zucker, 2,8 g Ballaststoffe und 2,6 g Eiweiß.

Pluspunkte

  • Fettarm (1,7 g pro 100 g)
  • Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
  • Salzarm (0,28 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (2,8 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (2,6 g pro 100 g, 13 % der Energie)
  • Reich an Folat (86,1 µg pro 100 g)
  • Quelle von Magnesium (75,4 mg pro 100 g)
  • Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 77 kcal · 1,7 g Fett · 0,3 g gesättigte Fettsäuren · 5,5 g Zucker · 0,28 g Salz · 2,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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