Nutri-Score C

Lait Entier

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NOVA 1 Eco-Score B Boissons non sucrées Laits entiers Whole milk UHT

Barcode: 20681944
Quantity: 1 L
Serving: 200ml

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65 kcal

Energy / 100 g

3.3 g

Protein / 100 g

4.8 g

Carbs / 100 g

3.6 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	65 kcal / 271 kJ
Protein	3.3 g
Carbohydrates	4.8 g
Fat	3.6 g
Sugars	4.8 g
Fiber	0.5 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	2.2 g
Cholesterol	12.5 mg
Minerals
Sodium	36 mg
Salt	0.09 g
Calcium	120 mg
Iron	0.01 mg
Potassium	160 mg
Magnesium	9.8 mg
Zinc	0.37 mg
Phosphorus	97 mg
Manganese	0.01 mg
Copper	0.01 mg
Selenium	25 µg
Iodine	10 µg
Vitamins
Vitamin A	105 IU
Vitamin C	0.25 mg
Vitamin D	5.2 IU
Vitamin E	0.09 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.17 mg
Vitamin B6	0.02 mg
Vitamin B9 (folate)	1.25 µg
Vitamin B12	0.24 µg
Niacin (B3)	0.05 mg
Pantothenic acid (B5)	0.43 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Lait entier (Origine: France).

Allergens

lait

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AI analysis

Lait entier UHT à un seul ingrédient. Il apporte 65 kcal pour 100 ml, avec 3,6 g de matières grasses (dont 2,2 g d'acides gras saturés), 4,8 g de sucres, 3,3 g de protéines, 120 mg de calcium et 0,09 g de sel.

Points positifs

Très faible teneur en sel (0,09 g pour 100 ml)
Riche en protéines (3,3 g pour 100 ml, 20 % de l'énergie)
Riche en calcium (120 mg pour 100 ml)
Source de vitamine B12 (0,24 µg pour 100 ml)
Source de potassium (160 mg pour 100 ml)

À surveiller

Teneur élevée en graisses saturées (4,4 g par portion)

Allergènes

Contient : lait.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (200 ml) : 130 kcal · 7,2 g de matières grasses · 4,4 g de graisses saturées · 9,6 g de sucres · 0,18 g de sel · 6,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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