Sardines in extra virgin olive oil
Saveurs de nos Régions
- Code-barres
- 20290221
- Quantité
- 115 g
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200 kcal
Énergie / 100 g
23 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
12 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 200 kcal / 835 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 23 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 12 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,1 g |
| Cholestérol | 61,43 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 352 mg |
| Sel | 0,88 g |
| Calcium | 44,85 mg |
| Fer | 1,31 mg |
| Potassium | 455 mg |
| Magnésium | 28,05 mg |
| Zinc | 1,17 mg |
| Phosphore | 223 mg |
| Manganèse | 0,26 mg |
| Cuivre | 0,32 mg |
| Sélénium | 43,28 µg |
| Iode | 31,22 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 72,6 IU |
| Vitamine C | 1,95 mg |
| Vitamine D | 437 IU |
| Vitamine E | 5,06 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,18 mg |
| Vitamine B6 | 0,37 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 2,48 µg |
| Vitamine B12 | 6,7 µg |
| Niacine (B3) | 5,89 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,63 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Sardines (fish), extra virgin olive oil (21.7%), salt
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Canned sardines in extra virgin olive oil with salt, with 200 kcal per 100 g. They contain 12 g of fat (3.1 g saturated), 23 g of protein, no sugars and 0.88 g of salt per 100 g.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (23 g per 100 g, 46% of energy)
- High in vitamin B12 (6.7 µg per 100 g)
- High in vitamin D (437.1 IU per 100 g)
- High in vitamin E (5.1 mg per 100 g)
- Source of potassium (454.8 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
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