Пълнозърнести овесени ядки
CROWNFIELD
- Barcode
- 20283360
- Menge
- 500 g
- Portion
- 40 g
Български
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
298 kcal
Energie / 100 g
13,5 g
Eiweiß / 100 g
58,75 g
Kohlenhydrate / 100 g
7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 298 kcal / 1567 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 58,75 g |
| Fett | 7 g |
| Zucker | 0,75 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 56,9 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,25 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 8 mg |
| Salz | 0,02 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Eisen | 4,05 mg |
| Kalium | 377 mg |
| Magnesium | 148 mg |
| Zink | 3,33 mg |
| Phosphor | 422 mg |
| Mangan | 4,72 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Selen | 3,05 µg |
| Jod | 0,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,59 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,43 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 39,6 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,96 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,31 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Овесени ядки
Allergene
Kann enthalten: Gluten
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d216a4e2-90f5-7273-2e31-b908a1bbf167" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Пълнозърнести овесени ядки с овес като единствена съставка, в опаковка от 500 г. На 100 г съдържат 298 ккал, 58,75 г въглехидрати, 13,5 г белтъчини и 10 г влакнини.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,3 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,75 г на 100 г)
- С много ниско съдържание на сол (0,02 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (10 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (13,5 г на 100 г, 18% от енергията)
- С високо съдържание на магнезий (148 мг на 100 г)
- С високо съдържание на цинк (3,3 мг на 100 г)
- Източник на желязо (4,1 мг на 100 г)
- Източник на фолат (39,6 мкг на 100 г)
Алергени
Съдържа: глутен.
Степен на преработка: Непреработен или минимално преработен (NOVA 1)
На порция (40 г): 119 ккал · 2,8 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 0,3 г захари · 0,01 г сол · 5,4 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Hearty 100% whole grain old fashioned rolled oats
Millville (Aldi),Millville
Flocons d'avoine
Bjorg
Flocons d'avoine complète 500g
Chabrior
Flocons d'avoine
Carrefour BIO,Carrefour
Jemné ovesné vločky
Crownfield
Flocons d'avoine complets
Terres & Céréales Bio, Terres & Céréales
Quaker white oats
Quaker
Bio Płatki owsiane błyskawiczne
Crownfield
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL