Cottage Cheese
Milbona
- Code-barres
- 20002183
- Quantité
- 200 g
- Portion
- 100 g
Français
97,7 kcal
Énergie / 100 g
11,5 g
Protéines / 100 g
2,8 g
Glucides / 100 g
4,5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 97,7 kcal / 409 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11,5 g |
| Glucides | 2,8 g |
| Matières grasses | 4,5 g |
| Sucres | 2,8 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3 g |
| Cholestérol | 2,48 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 240 mg |
| Sel | 0,6 g |
| Calcium | 122 mg |
| Fer | 0,03 mg |
| Potassium | 156 mg |
| Magnésium | 11,51 mg |
| Zinc | 0,42 mg |
| Phosphore | 98,13 mg |
| Manganèse | 0,01 mg |
| Cuivre | 0,01 mg |
| Sélénium | 1,65 µg |
| Iode | 29,66 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 5,87 IU |
| Vitamine C | 1,29 mg |
| Vitamine D | 2,97 IU |
| Vitamine E | 0,01 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,18 mg |
| Vitamine B6 | 0,04 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 4,86 µg |
| Vitamine B12 | 0,49 µg |
| Niacine (B3) | 0,09 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,36 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Lait, sel, ferments lactiques (contient lait), enzyme coagulante d'origine microbienne.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/209cce17-ea5d-e40d-3b95-b040490a9a9c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Cottage cheese à base de lait pasteurisé, de sel, de ferments lactiques et de présure microbienne. Il est riche en protéines (11,5 g pour 100 g), pauvre en sucres et source de calcium et de vitamine B12.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (2,8 g pour 100 g)
- Riche en protéines (11,5 g pour 100 g, 47 % de l'énergie)
- Source de vitamine B12 (0,49 µg pour 100 g)
- Source de calcium (121,9 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : lait.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (100 g) : 98 kcal · 4,5 g de matières grasses · 3 g de graisses saturées · 2,8 g de sucres · 0,6 g de sel · 11,5 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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