Nutri-Score A

Quick 1-Minute Haferflocken

Quaker Oats

NOVA 1 Eco-Score B Getreideflocken Gewalzte Flocken Haferflocken

Barcode: 0030000011805
Menge: 1 lb 2 oz
Portion: 40 g

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375 kcal

Energie / 100 g

12,5 g

Eiweiß / 100 g

67,5 g

Kohlenhydrate / 100 g

7,5 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	375 kcal / 628 kJ
Eiweiß	12,5 g
Kohlenhydrate	67,5 g
Fett	7,5 g
Zucker	1 g
Ballaststoffe	4 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Transfettsäuren	0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	0 mg
Salz	0 g
Calcium	20 mg
Eisen	3,75 mg
Kalium	150 mg
Magnesium	100 mg
Zink	0 mg
Phosphor	325 mg
Mangan	0 mg
Kupfer	0 mg
Selen	0 µg
Jod	0,5 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,43 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Vitamin B9 (Folat)	39,6 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,96 mg
Pantothensäure (B5)	1,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

whole grain rolled oats,

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