396 kcal

Energía / 100 g

13 g

Proteínas / 100 g

60,1 g

Hidratos / 100 g

7,6 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 396 kcal / 1645 kJ
Macronutrientes
Proteínas 13 g
Hidratos de carbono 60,1 g
Grasas 7,6 g
Azúcares 3 g
Fibra 24,7 g
Alcohol 0 g
Almidón 0 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 1,1 g
Colesterol 0,87 mg
Minerales
Sodio 452 mg
Sal 1,13 g
Calcio 138 mg
Hierro 0 mg
Potasio 667 mg
Magnesio 0 mg
Zinc 0 mg
Fósforo 0 mg
Manganeso 0 mg
Cobre 0 mg
Selenio 0 µg
Yodo 42,2 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0,17 IU
Vitamina E 0 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,09 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,03 mg
Vitamina B6 0,46 mg
Vitamina B9 (folato) 10,95 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,53 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,01 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Harina integral de centeno (gluten) 85%, semillas de sésamo 11%, sal. Puede contener trazas de trigo, avena, espelta, huevos, leche, frutos de cáscara, soja y mostaza.

Alérgenos

huevos gluten leche mostaza semillas de sésamo soja

Puede contener: Huevos, Gluten, Leche, Mostaza, Frutos de cáscara, Soja

PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Pan crujiente de centeno elaborado con harina integral de centeno y semillas de sésamo, en formato de 250 g. Por 100 g aporta 395,83 kcal, 60,1 g de hidratos de carbono, 24,7 g de fibra y 13 g de proteínas.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (1,1 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (3 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (24,7 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (13 g por 100 g, 13 % de la energía)
  • Alto contenido de potasio (667,3 mg por 100 g)
  • Fuente de calcio (138,5 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, huevos, soja, leche, mostaza, sésamo. Puede contener: frutos de cáscara.

Vegano: ?Vegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (9,6 g): 38 kcal · 0,7 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 0,3 g de azúcares · 0,11 g de sal · 1,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL