Graines de tournesol géantes rôties salées
Hacendado
- Barcode
- 8480000340788
- Menge
- 200 g
- Portion
- 100g
Français
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631 kcal
Energie / 100 g
30 g
Eiweiß / 100 g
5,7 g
Kohlenhydrate / 100 g
52 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 631 kcal / 2596 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 30 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g |
| Fett | 52 g |
| Zucker | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 8,1 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 3,8 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,8 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 15 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 31 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 12 mg |
| Salz | 0,03 g |
| Calcium | 86,49 mg |
| Eisen | 5,7 mg |
| Kalium | 578 mg |
| Magnesium | 390 mg |
| Zink | 3,8 mg |
| Phosphor | 736 mg |
| Mangan | 1,95 mg |
| Kupfer | 1,5 mg |
| Selen | 8,41 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 1,4 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 42,29 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,98 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,16 mg |
| Vitamin B6 | 1,24 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 254 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 4,8 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,83 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Graines de tournesol et sel.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Graines de tournesol géantes grillées salées avec coque de Hacendado, 200 g, à base de graines de tournesol et de sel. Pour 100 g : 631 kcal, 52 g de matières grasses dont 5,8 g d'acides gras saturés, 5,7 g de glucides dont 4,3 g de sucres, 8,1 g de fibres, 30 g de protéines et 0,03 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (4,3 g pour 100 g)
- Très faible teneur en sel (0,03 g pour 100 g)
- Riche en fibres (8,1 g pour 100 g)
- Source de protéines (30 g pour 100 g, 19 % de l'énergie)
- Riche en vitamine E (42,3 mg pour 100 g)
- Riche en folates (254 µg pour 100 g)
- Riche en magnésium (390 mg pour 100 g)
- Riche en fer (5,7 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (52 g pour 100 g)
- Teneur élevée en graisses saturées (5,8 g pour 100 g)
Allergènes
Peut contenir : arachides, fruits à coque.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (100 g) : 631 kcal · 52 g de matières grasses · 5,8 g de graisses saturées · 4,3 g de sucres · 0,03 g de sel · 30 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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