Guacamole
Hacendado
- Code-barres
- 8480000038401
- Quantité
- 500g
- Portion
- 100g
149 kcal
Énergie / 100 g
1,9 g
Protéines / 100 g
2 g
Glucides / 100 g
13,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 149 kcal / 613 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 1,9 g |
| Glucides | 2 g |
| Matières grasses | 13,7 g |
| Sucres | 1,4 g |
| Fibres | 5 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,18 g |
| Polyols | 0,31 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,8 g |
| Cholestérol | 0,24 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 600 mg |
| Sel | 1,5 g |
| Calcium | 12,24 mg |
| Fer | 0,36 mg |
| Potassium | 429 mg |
| Magnésium | 21,2 mg |
| Zinc | 0,43 mg |
| Phosphore | 40 mg |
| Manganèse | 0,21 mg |
| Cuivre | 0,18 mg |
| Sélénium | 9,6 µg |
| Iode | 61,18 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 1,93 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 2,12 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,06 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B6 | 0,18 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 68,85 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 1,5 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,03 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0,28 g |
Ingrédients
avocado (95%), salt, dried onion, jalapeno, sugar, antioxidants (ascorbic acid, sodium ascorbate, sodium citrate), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), garlic flavoring, dried cilantro,
Obtenir ce produit via l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Guacamole by Hacendado made with 95% avocado, with 149 kcal per 100 g. It has 13.7 g of fat, 5 g of fibre and 1.5 g of salt per 100 g.
Good points
- Low sugar (1.4 g per 100 g)
- High fibre (5 g per 100 g)
- High in folate (68.9 µg per 100 g)
- Source of potassium (428.9 mg per 100 g)
- Source of vitamin E (2.1 mg per 100 g)
Allergens
Not stated on the label data — check the package.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
Per serving (100 g): 149 kcal · 13.7 g fat · 3.8 g saturated fat · 1.4 g sugars · 1.5 g salt · 1.9 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL