Wasa Knäckebrot Sensation mit Chiasamen & einer Prise Salz 245g
Wasa
- Barcode
- 7300400483063
- Menge
- 245 g
- Portion
- 11 g (1 tranche)
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339 kcal
Energie / 100 g
10 g
Eiweiß / 100 g
58 g
Kohlenhydrate / 100 g
3 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 339 kcal / 1427 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 10 g |
| Kohlenhydrate | 58 g |
| Fett | 3 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 20 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,09 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Cholesterin | 8,05 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 480 mg |
| Salz | 1,2 g |
| Calcium | 38,01 mg |
| Eisen | 2,8 mg |
| Kalium | 693 mg |
| Magnesium | 152 mg |
| Zink | 3,3 mg |
| Phosphor | 480 mg |
| Mangan | 5,54 mg |
| Kupfer | 0,52 mg |
| Selen | 0,24 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0,8 IU |
| Vitamin C | 5750 mg |
| Vitamin D | 0,12 IU |
| Vitamin E | 2,49 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,27 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,42 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 16,03 µg |
| Niacin (B3) | 0,43 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,12 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
ROGGENvollkornmehl 102 g*, Chiasamen (Salvia hispanica) 5,0 g*, Hefe, Meersalz 0,7 g*, Salz. *in g pro 100 g Erzeugnis. Kann Spuren von LUPINE, MILCH, SENF, SESAMSAMEN und SOJA enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Lupinen, Milch, Senf, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Wasa Knäckebrot mit Chiasamen und einer Prise Salz aus Roggenvollkornmehl, Chiasamen, Hefe und Salz. Pro 100 g: 339 kcal, 3 g Fett, davon 0,4 g gesättigte Fettsäuren, 58 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, 20 g Ballaststoffe, 10 g Eiweiß und 1,2 g Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (3 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (20 g pro 100 g)
- Reich an Vitamin C (5.750 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (152,2 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (693,2 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Soja, Milch, Senf, Sesam, Lupinen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (11 g): 37 kcal · 0,3 g Fett · 0,1 g Zucker · 0,13 g Salz · 1,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL