Gemüse-Flats
BRAD's
- Barcode
- 0813104022539
- Portion
- 8 flats (32g)
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438 kcal
Energie / 100 g
3,44 g
Eiweiß / 100 g
5,55 g
Kohlenhydrate / 100 g
3,06 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 438 kcal / 291 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,44 g |
| Kohlenhydrate | 5,55 g |
| Fett | 3,06 g |
| Zucker | 1,72 g |
| Ballaststoffe | 3,16 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 2,76 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,08 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,34 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 60,31 mg |
| Salz | 0,15 g |
| Calcium | 39,62 mg |
| Eisen | 6,25 mg |
| Kalium | 253 mg |
| Magnesium | 219 mg |
| Zink | 0,7 mg |
| Phosphor | 77,03 mg |
| Mangan | 0,39 mg |
| Kupfer | 0,16 mg |
| Selen | 7,56 µg |
| Jod | 2,83 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 11,67 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,81 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,09 mg |
| Vitamin B6 | 0,23 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 42,66 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,54 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,24 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
BIO-ZUCCHINI, BIO-KICHERERBSEN, BIO-KÜRBISKERNE, BIO-KAROTTE, BIO-LEINSAMEN, BIO-SONNENBLUMENKERNE, BIO-SESAMSAMEN, BIO-ROTE PAPRIKA, BIO-APFELESSIG, BIO-ZITRONENSAFT, BIO-ZWIEBELSTÜCKCHEN, BIO-CHIASAMEN, BIO-MOHNSAMEN, BIO-ZWIEBELPULVER, BIO-KNOBLAUCHPULVER, HIMALAYA-MEERSALZ.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/cb4f025a-2329-a1f0-e119-373425f15203" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Ein knuspriger Bio-Snack aus Zucchini, Kichererbsen, Samen und Gemüse. Pro 100 g: 437,5 kcal, 3,06 g Fett, 3,16 g Ballaststoffe und 0,15 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,34 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,7 g pro 100 g)
- Salzarm (0,15 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (3,2 g pro 100 g)
- Reich an Magnesium (218,8 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (6,3 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (42,7 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (32 g): 140 kcal · 1 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 0,05 g Salz · 1,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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