Volkoren
Wasa
- Code-barres
- 7300400481700
- Quantité
- 260 g
- Portion
- 13 gram
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333 kcal
Énergie / 100 g
10 g
Protéines / 100 g
58 g
Glucides / 100 g
2 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 333 kcal / 1390 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 10 g |
| Glucides | 58 g |
| Matières grasses | 2 g |
| Sucres | 1,5 g |
| Fibres | 20 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Cholestérol | 0,05 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 500 mg |
| Sel | 1,25 g |
| Calcium | 29,89 mg |
| Fer | 20,16 mg |
| Potassium | 379 mg |
| Magnésium | 77,52 mg |
| Zinc | 18,61 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 240 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,67 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,49 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,13 mg |
| Vitamine B6 | 0,28 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 89,3 µg |
| Vitamine B12 | 0,04 µg |
| Niacine (B3) | 2,37 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,66 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
harina integral de centeno, levadura, sal,
Allergènes
Peut contenir : Lait, Sésame
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/63068e7b-c9ad-bfc6-8684-0b786abd5ff3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Pan crujiente tostado de harina integral de centeno, levadura y sal: 333,33 kcal, 20 g de fibra, 10 g de proteínas y 1,25 g de sal por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasa (2 g por 100 g)
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (1,5 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (20 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (10 g por 100 g, 12 % de la energía)
- Alto contenido de zinc (18,6 mg por 100 g)
- Alto contenido de hierro (20,2 mg por 100 g)
- Alto contenido de folato (89,3 µg por 100 g)
- Fuente de magnesio (77,5 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten. Puede contener: leche, sésamo.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (13 g): 43 kcal · 0,3 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 0,2 g de azúcares · 0,16 g de sal · 1,3 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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