Fibre
Wasa
- Code-barres
- 7300400481588
- Quantité
- 230 g
- Portion
- 10 g (1 tranche)
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333 kcal
Énergie / 100 g
12 g
Protéines / 100 g
47 g
Glucides / 100 g
5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 333 kcal / 1397 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 47 g |
| Matières grasses | 5 g |
| Sucres | 2 g |
| Fibres | 26 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 15,25 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 480 mg |
| Sel | 1,2 g |
| Calcium | 119 mg |
| Fer | 5 mg |
| Potassium | 771 mg |
| Magnésium | 170 mg |
| Zinc | 4 mg |
| Phosphore | 626 mg |
| Manganèse | 7,38 mg |
| Cuivre | 0,5 mg |
| Sélénium | 4,24 µg |
| Iode | 29,69 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,08 IU |
| Vitamine E | 1,97 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,33 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg |
| Vitamine B6 | 0,63 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 43,26 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 5,91 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,82 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Farina integrale di _segale_ (59 g), crusca di _grano_ (27 g), fiocchi d'_avena_ (12 g), semi di _sesamo_ (7,0 g), germe di _grano_, sale. Può contenere tracce di _latte_.
Allergènes
Peut contenir : Lupin, Lait, Moutarde, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8e2d69e5-519a-15d2-adb5-2219a8764c55" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un pane croccante a base di farina integrale di segale, crusca di frumento, fiocchi d'avena, semi di sesamo e germe di grano. Per 100 g: 333 kcal, 5 g di grassi di cui 1 g di acidi grassi saturi, 47 g di carboidrati di cui 2 g di zuccheri, 26 g di fibre, 12 g di proteine e 1,2 g di sale.
Punti di forza
- A basso contenuto di grassi saturi (1 g per 100 g)
- A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
- Ricco di fibre (26 g per 100 g)
- Fonte di proteine (12 g per 100 g, 14% dell'energia)
- Ricco di magnesio (170 mg per 100 g)
- Ricco di zinco (4 mg per 100 g)
- Ricco di potassio (770,7 mg per 100 g)
- Ricco di ferro (5 mg per 100 g)
Allergeni
Contiene: glutine, sesamo. Può contenere: soia, latte, senape, lupini.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (10 g): 33 kcal · 0,5 g di grassi · 0,1 g di grassi saturi · 0,2 g di zuccheri · 0,12 g di sale · 1,2 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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