Ballaststoffe
Wasa
- Código de barras
- 7300400481588
- Cantidad
- 230 g
- Ración
- 10 g (1 tranche)
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333 kcal
Energía / 100 g
12 g
Proteínas / 100 g
47 g
Hidratos / 100 g
5 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 333 kcal / 1397 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 12 g |
| Hidratos de carbono | 47 g |
| Grasas | 5 g |
| Azúcares | 2 g |
| Fibra | 26 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 15,25 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 480 mg |
| Sal | 1,2 g |
| Calcio | 119 mg |
| Hierro | 5 mg |
| Potasio | 771 mg |
| Magnesio | 170 mg |
| Zinc | 4 mg |
| Fósforo | 626 mg |
| Manganeso | 7,38 mg |
| Cobre | 0,5 mg |
| Selenio | 4,24 µg |
| Yodo | 29,69 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,08 IU |
| Vitamina E | 1,97 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,33 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,63 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 43,26 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 5,91 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,82 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Vollkorn-ROGGENmehl 59 g*, WEIZENkleie 27 g*, HAFERflocken 12 g*, SESAMSAMEN 7,0 g*, WEIZENkeime, Salz. *in g pro 100 g Fertigerzeugnis. Kann Spuren von LUPINEN, MILCH, SENF und SOJA enthalten.
Alérgenos
Puede contener: Altramuces, Leche, Mostaza, Soja
Obtén este producto con la API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Ein Knäckebrot aus Roggenvollkornmehl, Weizenkleie, Haferflocken, Sesam und Weizenkeimen. Pro 100 g: 333 kcal, 5 g Fett, davon 1 g gesättigte Fettsäuren, 47 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, 26 g Ballaststoffe, 12 g Eiweiß und 1,2 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (26 g pro 100 g)
- Proteinquelle (12 g pro 100 g, 14 % der Energie)
- Reich an Magnesium (170 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (4 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (770,7 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (5 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Soja, Milch, Senf, Lupinen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (10 g): 33 kcal · 0,5 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,12 g Salz · 1,2 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL