Nutri-Score A
Couscous Moyen

361 kcal

Énergie / 100 g

12 g

Protéines / 100 g

72 g

Glucides / 100 g

2 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 361 kcal / 1528 kJ
Macronutriments
Protéines 12 g
Glucides 72 g
Matières grasses 2 g
Sucres 1,6 g
Fibres 3,3 g
Alcool 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,1 g
Minéraux
Sodium 8 mg
Sel 0,02 g
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

100% Hartweizengrieß

Allergènes

Peut contenir : Gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/32a321e9-188d-36b7-b8d3-86fd806f085a" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Ein mittlerer Couscous aus 100 % Hartweizengrieß. Er liefert 361 kcal pro 100 g, mit 72 g Kohlenhydraten, 12 g Eiweiß und 3,3 g Ballaststoffen pro 100 g.

Pluspunkte

  • Fettarm (2 g pro 100 g)
  • Frei von gesättigten Fettsäuren (0,1 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (1,6 g pro 100 g)
  • Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
  • Ballaststoffquelle (3,3 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (12 g pro 100 g, 13 % der Energie)

Allergene

Kann Spuren enthalten von: Gluten.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neinlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1, KI-Schätzung anhand der Zutaten)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL