Nutri-Score A
Oatflakes

OATFLAKES

Santé

Barcode
5900617029300
Menge
500 g
Portion
100g
English

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375 kcal

Energie / 100 g

12 g

Eiweiß / 100 g

62 g

Kohlenhydrate / 100 g

7,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 375 kcal / 1580 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 12 g
Kohlenhydrate 62 g
Fett 7,2 g
Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 6,9 g
Alkohol 0 g
Stärke 56,9 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 0 mg
Salz 0 g
Calcium 84,3 mg
Eisen 0 mg
Kalium 377 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 422 mg
Mangan 4,72 mg
Kupfer 0,3 mg
Selen 3,05 µg
Jod 0,5 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0,59 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,43 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,14 mg
Vitamin B6 0,12 mg
Vitamin B9 (Folat) 39,6 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,96 mg
Pantothensäure (B5) 1,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

_Oat_ flakes

Allergene

Gluten Avoine

Kann enthalten: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Rolled oat flakes with oats as the only ingredient. They provide 375 kcal, 12 g protein, 62 g carbohydrates and 6.9 g fibre per 100 g, with 0.9 g sugars.

Good points

  • Low saturated fat (1.3 g per 100 g)
  • Low sugar (0.9 g per 100 g)
  • Salt-free (0 g per 100 g)
  • High fibre (6.9 g per 100 g)
  • Source of protein (12 g per 100 g, 12% of energy)
  • Source of folate (39.6 µg per 100 g)
  • Source of potassium (377 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: peanuts, soy, milk, nuts.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (100 g): 375 kcal · 7.2 g fat · 1.3 g saturated fat · 0.9 g sugars · 12 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL