Cottage Cheese
PIĄTNICA
- Code-barres
- 5900531000010
- Quantité
- 200 g
- Portion
- 1 pot (200 g)
Un problème dans cette traduction ?
97 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
2 g
Glucides / 100 g
5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 97 kcal / 406 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 2 g |
| Matières grasses | 5 g |
| Sucres | 1,5 g |
| Fibres | 0,18 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,5 g |
| Cholestérol | 78,52 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 275 mg |
| Sel | 0,69 g |
| Calcium | 479 mg |
| Fer | 0 mg |
| Potassium | 107 mg |
| Magnésium | 0 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 254 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 9,52 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,33 mg |
| Vitamine B6 | 0,09 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 28,51 µg |
| Vitamine B12 | 1,04 µg |
| Niacine (B3) | 0,77 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,41 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Formaggio fresco (twaróg), panna pastorizzata, sale
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8b242b5a-8ce6-a8f9-d265-c54940a2e60d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Formaggio fresco granuloso in stile campagnolo preparato con quark, panna pastorizzata e sale. Per 100 g: 97 kcal, 11 g di proteine, 5 g di grassi di cui 3,5 g saturi, 1,5 g di zuccheri, 0,69 g di sale e 479,45 mg di calcio.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (1,5 g per 100 g)
- Ricco di proteine (11 g per 100 g, 45% dell'energia)
- Ricco di calcio (479,5 mg per 100 g)
- Ricco di vitamina B12 (1 µg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi saturi (7 g per porzione)
Allergeni
Contiene: latte.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (200 g): 194 kcal · 10 g di grassi · 7 g di grassi saturi · 3 g di zuccheri · 1,4 g di sale · 22 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Produits similaires
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL