Mehrkorn-Knäckebrot
RYVITA
- Barcode
- 5050974505259
- Menge
- 250 g
- Portion
- 1 slice (10.5 g)
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352 kcal
Energie / 100 g
12,38 g
Eiweiß / 100 g
55,24 g
Kohlenhydrate / 100 g
4,76 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 352 kcal / 1463 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12,38 g |
| Kohlenhydrate | 55,24 g |
| Fett | 4,76 g |
| Zucker | 3,81 g |
| Ballaststoffe | 17,14 g |
| Stärke | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,95 g |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 229 mg |
| Salz | 0,57 g |
| Eisen | 354 mg |
| Magnesium | 12789 mg |
| Zink | 263 mg |
| Phosphor | 0 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Roggen (Mehl, Kleie), geröstete Samen und Körner (Buchweizen, braune Leinsamen, Sesamsamen, Roggenschrot) 17%, Salz.
Allergene
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Ryvita Multigrain Knäckebrot (250 g) aus Roggenmehl und -kleie, 17 % gerösteten Saaten und Körnern (Buchweizen, braune Leinsamen, Sesam, Roggenschrot) und Salz. Pro 100 g: 352,38 kcal, 4,76 g Fett, 3,81 g Zucker, 17,14 g Ballaststoffe, 12,38 g Eiweiß und 0,57 g Salz; die hinterlegten Mineralstoffwerte wirken unzuverlässig.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,95 g pro 100 g)
- Zuckerarm (3,8 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (17,1 g pro 100 g)
- Proteinquelle (12,4 g pro 100 g, 14 % der Energie)
- Reich an Magnesium (12.789,1 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (263 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (353,7 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Soja, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (10,5 g): 37 kcal · 0,5 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,4 g Zucker · 0,06 g Salz · 1,3 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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