Леща Пюи и френска зелена леща
Merchant Gourmet
- Code-barres
- 5018095011271
- Quantité
- 250 g
- Portion
- 125g
Un problème dans cette traduction ?
148 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
19 g
Glucides / 100 g
1,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 148 kcal / 624 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 19 g |
| Matières grasses | 1,7 g |
| Sucres | 1 g |
| Fibres | 5,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 9,9 g |
| Polyols | 0,22 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 30,08 mg |
| Fer | 1,61 mg |
| Potassium | 222 mg |
| Magnésium | 35,31 mg |
| Zinc | 0,97 mg |
| Phosphore | 176 mg |
| Manganèse | 0,46 mg |
| Cuivre | 0,24 mg |
| Sélénium | 4,96 µg |
| Iode | 3,11 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 1,77 mg |
| Vitamine D | 0,03 IU |
| Vitamine E | 0,23 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,17 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,07 mg |
| Vitamine B6 | 0,19 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 177 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 1,04 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,63 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Леща от Пюи (97%) (Вода, Леща от Пюи), Лук, Зехтин, Прах от дафинов лист.
Allergènes
Peut contenir : Gluten
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a525fc4c-d25b-9b26-b5fa-0c735ea38d01" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Предварително сварена леща Пюи (97 %) с лук, зехтин и прах от дафинов лист. Съдържа 148 ккал на 100 г, с 11 г белтъчини, 5,2 г влакнини и 1,7 г мазнини на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на мазнини (1,7 г на 100 г)
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,4 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (1 г на 100 г)
- Без сол (0,01 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (5,2 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (11 г на 100 г, 29% от енергията)
- С високо съдържание на фолат (177,1 мкг на 100 г)
Алергени
Може да съдържа: глутен.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (125 г): 185 ккал · 2,1 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 1,3 г захари · 0,01 г сол · 13,8 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Produits similaires
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL