Nutri-Score B

Piñones sin procesar

K-Classic

NOVA 1 Eco-Score D Nusskerne Pinienkerne Geschälte Pinienkerne

Código de barras: 4337185460227
Cantidad: 50g

Español

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690 kcal

Energía / 100 g

17 g

Proteínas / 100 g

12 g

Hidratos / 100 g

63 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	690 kcal / 2850 kJ
Proteínas	17 g
Hidratos de carbono	12 g
Grasas	63 g
Azúcares	5 g
Fibra	4 g
Alcohol	0 g
Almidón	1,1 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	5,7 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	4 mg
Sal	0,01 g
Calcio	6,2 mg
Hierro	4,6 mg
Potasio	662 mg
Magnesio	227 mg
Zinc	5,6 mg
Fósforo	527 mg
Manganeso	8,2 mg
Cobre	1,2 mg
Selenio	2,5 µg
Yodo	11,2 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,25 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	8,47 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,57 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,11 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folato)	80,2 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	3,29 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,26 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Piñones.

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Análisis con IA

Piñones naturales, único ingrediente. Por 100 g: 690 kcal, 63 g de grasas, de las cuales 5,7 g saturadas, 4 g de fibra y 17 g de proteínas.

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (5 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Fuente de fibra (4 g por 100 g)
Alto contenido de vitamina E (8,5 mg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (227 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (5,6 mg por 100 g)
Alto contenido de folato (80,2 µg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (63 g por 100 g)
Contenido elevado de grasas saturadas (5,7 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.