Kefir Natur, mild
Milbona
- Barcode
- 4056489882367
- Menge
- 500 g
- Portion
- 250 g
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44,8 kcal
Energie / 100 g
3,4 g
Eiweiß / 100 g
4,4 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 44,8 kcal / 188 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| Fett | 1,5 g |
| Zucker | 4,4 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Cholesterin | 5,99 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 40 mg |
| Salz | 0,1 g |
| Calcium | 119 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 153 mg |
| Magnesium | 11,09 mg |
| Zink | 0,41 mg |
| Phosphor | 95,9 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Selen | 1,68 µg |
| Jod | 17,88 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 43,91 IU |
| Vitamin C | 1,3 mg |
| Vitamin D | 3,4 IU |
| Vitamin E | 0,04 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,05 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 11,49 µg |
| Vitamin B12 | 0,49 µg |
| Niacin (B3) | 0,1 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,34 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
99,9% pasteurisierte teilentrahmte Milch, 0,1% mikrobielle Kulturen (enthalten Milch).
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/cd1c6ec2-a09b-e926-8f5c-677fd2aae180" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Naturbelassener Kefir mit mildem Geschmack von Milbona, hergestellt aus pasteurisierter fettarmer Milch und Mikroorganismenkulturen. Er liefert 44,8 kcal pro 100 ml, mit 4,4 g Zucker, 3,4 g Eiweiß, 1,5 g Fett und 0,1 g Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (1,5 g pro 100 ml)
- Sehr salzarm (0,1 g pro 100 ml)
- Hoher Proteingehalt (3,4 g pro 100 ml, 30 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (0,49 µg pro 100 ml)
- Quelle von Calcium (118,9 mg pro 100 ml)
- Quelle von Kalium (152,9 mg pro 100 ml)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1, KI-Schätzung anhand der Zutaten)
Pro Portion (250 g): 112 kcal · 3,8 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 11 g Zucker · 0,25 g Salz · 8,5 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL