Nutri-Score C

Galletas bio

Lidl

NOVA 3 Voorgerechten Galletas saladas Wheat crackers

Código de barras: 4056489546092
Cantidad: 200 g

Español

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447 kcal

Energía / 100 g

14 g

Proteínas / 100 g

49 g

Hidratos / 100 g

19 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	447 kcal / 1870 kJ
Proteínas	14 g
Hidratos de carbono	49 g
Grasas	19 g
Azúcares	2 g
Fibra	12 g
Alcohol	0 g
Almidón	45,64 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	2,6 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	720 mg
Sal	1,8 g
Calcio	69,15 mg
Hierro	3,61 mg
Potasio	349 mg
Magnesio	140 mg
Zinc	2,73 mg
Fósforo	314 mg
Manganeso	2,67 mg
Cobre	0,45 mg
Selenio	10,21 µg
Yodo	13,15 µg
Vitaminas
Vitamina A	0,06 IU
Vitamina C	0,28 mg
Vitamina D	3,02 IU
Vitamina E	3,61 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,51 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,07 mg
Vitamina B6	0,23 mg
Vitamina B9 (folato)	49,44 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,91 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,73 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Harina integral de trigo (70 g), copos de avena (9 g), semillas de lino (8 g), semillas de girasol (8 g), aceite de oliva virgen extra, semillas de chía (Salvia hispanica) (5 g), sal marina, semillas de sésamo (2 g), levadura, extracto de malta de cebada.

Alérgenos

gluten semillas de sésamo

Puede contener: Gluten, Leche

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Crackers ecológicos elaborados con harina de trigo integral, copos de avena, semillas de lino y de girasol, aceite de oliva virgen extra, semillas de chía y sésamo. Por 100 g aportan 447 kcal, 19 g de grasas (2,6 g saturadas), 2 g de azúcares, 12 g de fibra, 14 g de proteínas y 1,8 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (12 g por 100 g)
Fuente de proteínas (14 g por 100 g, 12 % de la energía)
Alto contenido de magnesio (140,2 mg por 100 g)
Alto contenido de vitamina E (3,6 mg por 100 g)
Fuente de zinc (2,7 mg por 100 g)
Fuente de hierro (3,6 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (19 g por 100 g)
Contenido elevado de sal (1,8 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, sésamo. Puede contener: leche.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.