Bio-Cracker
Lidl
- Barcode
- 4056489546092
- Menge
- 200 g
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447 kcal
Energie / 100 g
14 g
Eiweiß / 100 g
49 g
Kohlenhydrate / 100 g
19 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 447 kcal / 1870 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| Fett | 19 g |
| Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 45,64 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 720 mg |
| Salz | 1,8 g |
| Calcium | 69,15 mg |
| Eisen | 3,61 mg |
| Kalium | 349 mg |
| Magnesium | 140 mg |
| Zink | 2,73 mg |
| Phosphor | 314 mg |
| Mangan | 2,67 mg |
| Kupfer | 0,45 mg |
| Selen | 10,21 µg |
| Jod | 13,15 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0,06 IU |
| Vitamin C | 0,28 mg |
| Vitamin D | 3,02 IU |
| Vitamin E | 3,61 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,51 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,07 mg |
| Vitamin B6 | 0,23 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 49,44 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,91 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,73 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Weizenvollkornmehl (70 g), Haferflocken (9 g), Leinsamen (8 g), Sonnenblumenkerne (8 g), natives Olivenöl extra, Chiasamen (Salvia hispanica) (5 g), Meersalz, Sesamsamen (2 g), Hefe, Gerstenmalzextrakt.
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Milch
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Bio-Cracker aus Weizenvollkornmehl, Haferflocken, Lein- und Sonnenblumensamen, nativem Olivenöl extra, Chiasamen und Sesam. Pro 100 g: 447 kcal, 19 g Fett (davon 2,6 g gesättigte Fettsäuren), 2 g Zucker, 12 g Ballaststoffe, 14 g Eiweiß und 1,8 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (2 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (12 g pro 100 g)
- Proteinquelle (14 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Reich an Magnesium (140,2 mg pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (3,6 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2,7 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (3,6 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (19 g pro 100 g)
- Hoher Salzgehalt (1,8 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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