80 kcal

Energie / 100 g

3,8 g

Eiweiß / 100 g

8,5 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,5 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 80 kcal / 336 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 8,5 g
Fett 2,5 g
Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 4,3 g
Alkohol 0 g
Stärke 6,97 g
Mehrwertige Alkohole 0,13 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Transfettsäuren 0 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 201 mg
Salz 0,5 g
Calcium 17,65 mg
Eisen 0,94 mg
Kalium 159 mg
Magnesium 36,22 mg
Zink 0,64 mg
Phosphor 99,1 mg
Mangan 0,41 mg
Kupfer 0,14 mg
Selen 6,19 µg
Jod 4,61 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 21,84 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0,58 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,09 mg
Vitamin B6 0,17 mg
Vitamin B9 (Folat) 99,38 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,55 mg
Pantothensäure (B5) 0,41 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

19% Kürbis, gelbe Karotte, 17% Broccoli, 13% vorgekochte grüne Linsen (Wasser, grüne Linsen), 12% vorgekochte weiße Quinoa (Wasser, weiße Quinoa), Erbsen, 7,2% Würzsauce [Wasser, aromatisierte Pflanzenöle (pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), natürliches Aroma), Speisesalz, Zucker, Gemüsebrühe (Speisesalz, Maltodextrin, natürliches Aroma, Zucker, getrocknetes Gemüse (Zwiebel, Tomate), Karottenextrakt, Sonnenblumenöl, natürliches Zwiebel-Aroma), Reisstärke, Ingwerpüree, natürliches Aroma, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Lauchpulver, schwarzer Pfeffer, Muskatnuss gemahlen, Thymian gemahlen], 3,1% vorgekochter Wildreis (Wasser, Wildreis, Speisesalz).

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