Nutri-Score A

Amandes Décortiquées

Alesto,LIDL

NOVA 1 Eco-Score E Fruits à coques décortiqués Amandes décortiquées Amandes non salées

Code-barres: 4056489440116
Quantité: 500g
Portion: 30 g

Français

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621 kcal

Énergie / 100 g

24,5 g

Protéines / 100 g

16,9 g

Glucides / 100 g

53,3 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	621 kcal / 2773 kJ
Protéines	24,5 g
Glucides	16,9 g
Matières grasses	53,3 g
Sucres	4,8 g
Fibres	12,1 g
Alcool	0 g
Amidon	1 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	4,3 g
Acides gras mono-insaturés	0,3 g
Acides gras polyinsaturés	0,1 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	40 mg
Sel	0,1 g
Calcium	3 mg
Fer	0 mg
Potassium	7 mg
Magnésium	3 mg
Zinc	0 mg
Phosphore	481 mg
Manganèse	0,02 mg
Cuivre	0,01 mg
Sélénium	0 µg
Iode	2,5 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,2 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,19 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,71 mg
Vitamine B6	0,12 mg
Vitamine B9 (folates)	49 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	3,5 mg
Acide pantothénique (B5)	0,31 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Amandes. Peut contenir des traces d'autres fruits à coques et d'arachides.

Allergènes

fruits à coque

Peut contenir : Fruits à coque, Arachides

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/53102ffd-fb9b-0e80-f475-8218a6ac0abe" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Amandes décortiquées non salées. Pour 100 g : 621 kcal, 53,3 g de matières grasses dont 4,3 g d'acides gras saturés, 16,9 g de glucides dont 4,8 g de sucres, 12,1 g de fibres et 24,5 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en sucres (4,8 g pour 100 g)
Très faible teneur en sel (0,1 g pour 100 g)
Riche en fibres (12,1 g pour 100 g)
Source de protéines (24,5 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Source de folates (49 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (53,3 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : fruits à coque. Peut contenir : arachides.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (30 g) : 186 kcal · 16 g de matières grasses · 1,3 g de graisses saturées · 1,4 g de sucres · 0,03 g de sel · 7,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.