Тофу с мечи лук
Taifun
- Баркод
- 4012359144102
- Количество
- 160 g (2 x 80 g)
- Порция
- 80 g
Български
Нещо не е наред с превода?
220 ккал
Енергия / 100 г
19 г
Белтъчини / 100 г
1,6 г
Въглехидрати / 100 г
15 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 220 ккал / 905 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 19 г |
| Въглехидрати | 1,6 г |
| Мазнини | 15 г |
| Захари | 0,7 г |
| Фибри | 0,53 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0,17 г |
| Полиоли | 0,02 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 1,5 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 1800 мг |
| Сол | 4,5 г |
| Калций | 85,94 мг |
| Желязо | 2,08 мг |
| Калий | 149 мг |
| Магнезий | 86,22 мг |
| Цинк | 1,15 мг |
| Фосфор | 186 мг |
| Манган | 0,82 мг |
| Мед | 0,21 мг |
| Селен | 9,82 мкг |
| Йод | 9,85 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0,35 мг |
| Витамин D | 5,09 МЕ |
| Витамин E | 4,91 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,03 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,01 мг |
| Витамин B6 | 0,08 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 23,08 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,11 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,14 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Тофу* 85% (соеви семена 55%, вода, коагуланти: магнезиев хлорид, калциев сулфат), слънчогледово олио, мечо лук* 5%, лук, зеленчуков бульон (морска сол, дрожден екстракт*, слънчогледово олио*, праз, моркови, целина", макис*, индийско орехче", магданоз"), концентриран лимонов сок*, джинджифил*. от биологично земеделие
Алергени
Може да съдържа: Глутен, Синап, Ядки, Сусам
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/c61f0761-52a5-9f3c-72a2-574351360d30" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Био тофу с мечи лук на Taifun, приготвено с тофу (85 %), слънчогледово олио, мечи лук и лук, с 220 ккал, 15 г мазнини и 19 г белтъчини на 100 г; солта е 4,5 г на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,5 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,7 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (19 г на 100 г, 34% от енергията)
- С високо съдържание на витамин E (4,9 мг на 100 г)
- Източник на магнезий (86,2 мг на 100 г)
Внимание
- Високо съдържание на сол (4,5 г на 100 г)
Алергени
Съдържа: соя, целина, сусам. Може да съдържа: глутен, ядки, горчица.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (80 г): 176 ккал · 12 г мазнини · 1,2 г наситени мазнини · 0,6 г захари · 3,6 г сол · 15,2 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL