Тофу по японски
Taifun
- Баркод
- 4012359010278
- Количество
- 160 g
- Порция
- 80 g
Нещо не е наред с превода?
205 ккал
Енергия / 100 г
19 г
Белтъчини / 100 г
2,4 г
Въглехидрати / 100 г
13 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 205 ккал / 853 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 19 г |
| Въглехидрати | 2,4 г |
| Мазнини | 13 г |
| Захари | 0,5 г |
| Фибри | 0,24 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0,17 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 2 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 560 мг |
| Сол | 1,4 г |
| Калций | 94,11 мг |
| Желязо | 2,26 мг |
| Калий | 133 мг |
| Магнезий | 94,08 мг |
| Цинк | 1,22 мг |
| Фосфор | 198 мг |
| Манган | 0,88 мг |
| Мед | 0,23 мг |
| Селен | 9,83 мкг |
| Йод | 9,81 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0,48 мг |
| Витамин D | 5,1 МЕ |
| Витамин E | 2,96 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,02 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,01 мг |
| Витамин B6 | 0,03 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 23,69 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,12 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,13 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Тофу* 94% (соеви зърна* 55%, вода, коагуланти: магнезиев хлорид, калциев сулфат), слънчогледово масло*, зеленчуков бульон* (морска сол, екстракт от мая*, слънчогледово масло*, праз*, моркови*, целина*, мацис*, индийско орехче*, магданоз*), концентриран лимонов сок*. * от биологично земеделие.
Алергени
Може да съдържа: Глутен, Синап, Ядки, Сусам
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/c4e4e80b-85f9-7771-973e-fceb9be60006" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Био тофу по японски Taifun (160 г), приготвено с 94% тофу, слънчогледово олио, зеленчуков бульон и лимонов сок. На 100 г: 205 ккал, 13 г мазнини, от които 2 г наситени, 2,4 г въглехидрати, 0,5 г захари, 19 г белтъчини и 1,4 г сол.
Плюсове
- Без захари (0,5 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (19 г на 100 г, 37% от енергията)
- Източник на магнезий (94,1 мг на 100 г)
- Източник на витамин E (3 мг на 100 г)
- Източник на желязо (2,3 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: соя, целина. Може да съдържа: глутен, ядки, горчица, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (80 г): 164 ккал · 10,4 г мазнини · 1,6 г наситени мазнини · 0,4 г захари · 1,1 г сол · 15,2 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL