167 kcal

Energie / 100 g

19 g

Eiweiß / 100 g

2,5 g

Kohlenhydrate / 100 g

9 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 167 kcal / 699 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 19 g
Kohlenhydrate 2,5 g
Fett 9 g
Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Transfettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 0 mg
Salz 0 g
Calcium 0 mg
Eisen 0 mg
Kalium 0 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 0 mg
Mangan 0 mg
Kupfer 0 mg
Selen 0 µg
Jod 9,35 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,01 mg
Vitamin B6 0,04 mg
Vitamin B9 (Folat) 24,18 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,28 mg
Pantothensäure (B5) 0,15 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Tofu* 93% (Sojabohnen* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), Sojasauce* (Wasser, Sojabohnen*, Weizen*, Meersalz), Buchenholzreiberauch. *aus biologischem Anbau

Allergene

gluten soja

Kann enthalten: Sellerie, Senf, Schalenfrüchte, Sesam

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/ac9c4011-5ef5-aa09-3b9a-778ba84422e9" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Geräucherter Bio-Tofu aus Sojabohnen, gewürzt mit Sojasauce. Er hat einen hohen Proteingehalt (19 g pro 100 g) und enthält 9 g Fett pro 100 g.

Pluspunkte

  • Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
  • Salzfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 45 % der Energie)

Allergene

Enthält: Gluten, Soja. Kann Spuren enthalten von: Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Sesam.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (200 g): 334 kcal · 18 g Fett · 3,2 g gesättigte Fettsäuren · 1 g Zucker · 38 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL