Cashew Kerne Nüsse
Seeberger
- Barcode
- 4008258107010
- Menge
- 200g
- Portion
- 100 g
Deutsch
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606 kcal
Energie / 100 g
19 g
Eiweiß / 100 g
23 g
Kohlenhydrate / 100 g
48 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 606 kcal / 2490 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 48 g |
| Zucker | 6,2 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 9,3 g |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 8 mg |
| Salz | 0,02 g |
| Calcium | 38 mg |
| Eisen | 5,7 mg |
| Kalium | 680 mg |
| Magnesium | 258 mg |
| Zink | 5,6 mg |
| Phosphor | 530 mg |
| Mangan | 1,8 mg |
| Kupfer | 2,7 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin C | 0,5 mg |
| Vitamin E | 0,58 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Cashewkerne
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Naturbelassene Cashewkerne von Seeberger mit 606 kcal pro 100 g. Sie enthalten viel Fett (48 g) sowie 19 g Eiweiß, 5,7 g Ballaststoffe und 258 mg Magnesium pro 100 g.
Pluspunkte
- Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (5,7 g pro 100 g)
- Proteinquelle (19 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Reich an Magnesium (258 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (5,6 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (5,7 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (680 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (48 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (9,3 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (100 g): 606 kcal · 48 g Fett · 9,3 g gesättigte Fettsäuren · 6,2 g Zucker · 0,02 g Salz · 19 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
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