Nutri-Score C

Couscous légumes du soleil

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Plats pour micro-ondes Couscous with vegetables Durum wheat semolinas

Code-barres: 3760020508913
Quantité: 220 g
Portion: 220g

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147 kcal

Énergie / 100 g

4 g

Protéines / 100 g

24 g

Glucides / 100 g

3,3 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	147 kcal / 621 kJ
Protéines	4 g
Glucides	24 g
Matières grasses	3,3 g
Sucres	3 g
Fibres	2,8 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,5 g
Minéraux
Sodium	264 mg
Sel	0,66 g
Autres
Sucres ajoutés	0,45 g

Ingrédients

Eau, semoule semi-complète de BLE dur* 30%, légumes* en morceaux 25,5% (courgettes*, carottes*, poivrons rouges*), purée de tomates* double concentrée, huile d'olive* vierge extra, huile de tournesol*, sucre de canne*, sel marin, épices*, purée d'ail*. *Produits issus de l'agriculture biologique.

Allergènes

gluten

Peut contenir : Œufs, Poisson, Lait, Sésame, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/b9236191-0332-eb28-024b-909d42811db2" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Couscous bio aux légumes du soleil de Jardin bio, préparé avec de la semoule semi-complète de blé dur, des courgettes, des carottes et des poivrons rouges. Pour 100 g : 147 kcal, 2,8 g de fibres et 4 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
Source de fibres (2,8 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : œufs, poisson, soja, lait, sésame.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (220 g) : 323 kcal · 7,3 g de matières grasses · 1,1 g de graisses saturées · 6,6 g de sucres · 1,5 g de sel · 8,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.