Nutri-Score A

Colin à la bordelaise

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Filets de colin Poisson surgelés sauce Poisson surgeles panes

Barcode: 3599741007036
Menge: 380g

Original

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157 kcal

Energie / 100 g

13 g

Eiweiß / 100 g

6,4 g

Kohlenhydrate / 100 g

8,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	157 kcal / 655 kJ
Eiweiß	13 g
Kohlenhydrate	6,4 g
Fett	8,8 g
Zucker	0,8 g
Ballaststoffe	0,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	4,71 g
Mehrwertige Alkohole	0,01 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Cholesterin	39,81 mg
Mineralstoffe
Natrium	312 mg
Salz	0,78 g
Calcium	19,03 mg
Eisen	0,5 mg
Kalium	249 mg
Magnesium	31,92 mg
Zink	0,44 mg
Phosphor	133 mg
Mangan	0,13 mg
Kupfer	0,04 mg
Selen	11,96 µg
Jod	63,42 µg
Vitamine
Vitamin A	65,68 IU
Vitamin C	2,22 mg
Vitamin D	32,37 IU
Vitamin E	1,93 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,07 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	6185 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,2 µg
Vitamin B12	1,64 µg
Niacin (B3)	0,9 mg
Pantothensäure (B5)	0,13 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,21 g

Zutaten

_Colin_ d'Alaska 71%, chapelure 8,3% (dont _blé_), huile de colza, eau, jus de citron à base de concentré 2,9%, _beurre_ 2,5%, oignons 2,5%, persil 0,79%, sel, sucre, ail en poudre, paprika

Allergene

Fisch Gluten Milch

FÜR ENTWICKLER

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Frozen breaded Alaska pollock fillets (71%) in a bordelaise-style sauce with butter, lemon juice, onions and parsley. Per 100 g they provide 157 kcal, 8.8 g fat of which 1.9 g saturates, 6.4 g carbohydrates, 13 g protein and 0.78 g salt.

Good points

Low sugar (0.8 g per 100 g)
High protein (13 g per 100 g, 33% of energy)
High in vitamin B12 (1.6 µg per 100 g)
Source of vitamin D (32.4 IU per 100 g)
Source of vitamin E (1.9 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten, fish, milk.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: nodeclared allergen

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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