Merluzzo dell'Alaska MSC - 7 Cereali e Semi
Findus
- Codice a barre
- 3599741005605
- Quantità
- 250 g (2 x 125 g)
- Porzione
- 125 g
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196 kcal
Energia / 100 g
13 g
Proteine / 100 g
19 g
Carboidrati / 100 g
7,2 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 196 kcal / 823 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 13 g |
| Carboidrati | 19 g |
| Grassi | 7,2 g |
| Zuccheri | 0,5 g |
| Fibre | 1,6 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 12,6 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 0,4 g |
| Colesterolo | 26,14 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 342 mg |
| Sale | 0,86 g |
| Calcio | 28,52 mg |
| Ferro | 1,58 mg |
| Potassio | 274 mg |
| Magnesio | 52,91 mg |
| Zinco | 0,85 mg |
| Fosforo | 160 mg |
| Manganese | 0,74 mg |
| Rame | 0,15 mg |
| Selenio | 10,88 µg |
| Iodio | 57,26 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 7,19 IU |
| Vitamina C | 0,31 mg |
| Vitamina D | 24,45 IU |
| Vitamina E | 2,57 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,14 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 14,4 µg |
| Vitamina B12 | 1,24 µg |
| Niacina (B3) | 0,81 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,19 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
_Merluzzo dell'Alaska_ 54%, farina di _frumento_ 12%, acqua, pangrattato 5,6% (farina integrale di _frumento_ 4,8%, lievito, sale), olio di colza, semi di girasole 1,7%, grano saraceno 1,6%, semi di zucca 1,6%, farina di riso 1,0%, semi di lino 1,0%, amido di _frumento_, quinoa 0,98%, sale, grani di miglio 0,56%, semi di papavero 0,42%, _senape_, agente lievitante (bicarbonato di ammonio), olio di girasole, curcuma.
Allergeni
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/82522530-eab9-cba6-6a06-1b5c1f14ad61" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Filetti di merluzzo dell'Alaska impanati con una panatura di sette cereali e semi. Per 100 g: 196 kcal, 13 g di proteine, 7,2 g di grassi e 0,86 g di sale.
Punti di forza
- A basso contenuto di grassi saturi (0,4 g per 100 g)
- Senza zuccheri (0,5 g per 100 g)
- Ricco di proteine (13 g per 100 g, 26% dell'energia)
- Ricco di vitamina B12 (1,2 µg per 100 g)
- Fonte di vitamina E (2,6 mg per 100 g)
Allergeni
Contiene: glutine, pesce, senape.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (125 g): 245 kcal · 9 g di grassi · 0,5 g di grassi saturi · 0,6 g di zuccheri · 1,1 g di sale · 16,3 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.
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