Tranches panées de Colin d'Alaska MSC
Findus
- Code-barres
- 3599740007273
- Quantité
- 400 g
- Portion
- 100 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
173 kcal
Énergie / 100 g
13 g
Protéines / 100 g
15 g
Glucides / 100 g
6,5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 173 kcal / 724 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 13 g |
| Glucides | 15 g |
| Matières grasses | 6,5 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 1 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 13 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Cholestérol | 30,49 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 296 mg |
| Sel | 0,74 g |
| Calcium | 21,4 mg |
| Fer | 0,68 mg |
| Potassium | 243 mg |
| Magnésium | 35,37 mg |
| Zinc | 0,58 mg |
| Phosphore | 142 mg |
| Manganèse | 0,35 mg |
| Cuivre | 0,06 mg |
| Sélénium | 11,23 µg |
| Iode | 57,19 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 8,39 IU |
| Vitamine C | 0,01 mg |
| Vitamine D | 28,01 IU |
| Vitamine E | 2,15 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,09 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,06 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 6,68 µg |
| Vitamine B12 | 1,45 µg |
| Niacine (B3) | 0,84 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,18 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Colin d'Alaska 63%, chapelure 13% (farine de blé, sel, huile de colza, épices, levure), eau, huile de colza, farine de blé, amidons (pomme de terre, blé), farine d'épeautre complet, gluten de blé, sel, poivre noir 0,04%, extrait de poivre noir.
Allergènes
Peut contenir : Lait, Moutarde
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/335fe380-bde1-28bc-4127-d890858ec5f0" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Breaded Alaska pollock fillets made with Alaska pollock (63%), breadcrumbs (13%), rapeseed oil, wheat flour and spelt flour. Per 100 g they have 173 kcal, 6.5 g of fat (0.5 g saturated), 15 g of carbohydrates (0.6 g sugars), 1 g of fibre, 13 g of protein and 0.74 g of salt.
Good points
- Low saturated fat (0.5 g per 100 g)
- Low sugar (0.6 g per 100 g)
- High protein (13 g per 100 g, 30% of energy)
- High in vitamin B12 (1.5 µg per 100 g)
- Source of vitamin E (2.2 mg per 100 g)
Allergens
Contains: gluten, fish. May contain: milk, mustard.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
Per serving (100 g): 173 kcal · 6.5 g fat · 0.5 g saturated fat · 0.6 g sugars · 0.74 g salt · 13 g protein
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