Nutri-Score A

Flocons d'avoine

Marque Repère, Grainéa

NOVA 1 Eco-Score A Flocons de céréales Flocons laminés Flocons d'avoine

Barcode: 3564706624467
Menge: 500 g
Portion: 40 g

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372 kcal

Energie / 100 g

14 g

Eiweiß / 100 g

59 g

Kohlenhydrate / 100 g

7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	372 kcal / 1580 kJ
Eiweiß	14 g
Kohlenhydrate	59 g
Fett	7 g
Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	10 g
Alkohol	0 g
Stärke	56,9 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	10 mg
Salz	0,03 g
Calcium	84,3 mg
Eisen	4,8 mg
Kalium	377 mg
Magnesium	130 mg
Zink	3,33 mg
Phosphor	415 mg
Mangan	4,72 mg
Kupfer	0,3 mg
Selen	3,05 µg
Jod	0,5 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,59 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,43 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Vitamin B9 (Folat)	39,6 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,96 mg
Pantothensäure (B5)	1,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Flocons d'avoine,

Allergene

gluten

Kann enthalten: Gluten

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Flocons d'avoine laminés, l'avoine étant le seul ingrédient. Pour 100 g : 372 kcal, 7 g de matières grasses dont 1,3 g d'acides gras saturés, 59 g de glucides dont 0,7 g de sucres, 10 g de fibres, 14 g de protéines et 0,03 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
Très faible teneur en sel (0,03 g pour 100 g)
Riche en fibres (10 g pour 100 g)
Source de protéines (14 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Riche en magnésium (130 mg pour 100 g)
Riche en fer (4,8 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (40 g) : 149 kcal · 2,8 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,3 g de sucres · 0,01 g de sel · 5,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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