Nutri-Score C
granola

Granola

Marque Repère, Grainéa

Code-barres
3564706604353
Quantité
350 g
Portion
45 g
Español

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464 kcal

Énergie / 100 g

13 g

Protéines / 100 g

52 g

Glucides / 100 g

21 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 464 kcal / 1953 kJ
Macronutriments
Protéines 13 g
Glucides 52 g
Matières grasses 21 g
Sucres 14 g
Fibres 8,9 g
Alcool 0 g
Amidon 30,65 g
Polyols 0,35 g
Matières grasses
Acides gras saturés 4,5 g
Cholestérol 0,91 mg
Minéraux
Sodium 4 mg
Sel 0,01 g
Calcium 68,19 mg
Fer 4,27 mg
Potassium 400 mg
Magnésium 140 mg
Zinc 2,56 mg
Phosphore 312 mg
Manganèse 2,83 mg
Cuivre 0,55 mg
Sélénium 5,68 µg
Iode 2,34 µg
Vitamines
Vitamine A 5,25 IU
Vitamine C 0,98 mg
Vitamine D 13,04 IU
Vitamine E 4,17 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,35 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,15 mg
Vitamine B6 0,16 mg
Vitamine B9 (folates) 46,14 µg
Vitamine B12 0,05 µg
Niacine (B3) 1,44 mg
Acide pantothénique (B5) 0,81 mg
Autres
Sucres ajoutés 20,25 g

Ingrédients

Copos de avena 45%, virutas de chocolate negro 15% (pasta de cacao, azúcar, emulgente: lecitinas (girasol), aroma), copos de espelta 7%, miel, almendras tostadas 5%, semillas de calabaza 5%, semillas de girasol 5%, aceite de girasol, copos de trigo 2.9%, copos de centeno 2.5%, semillas de lino 1.5%, aroma natural, antioxidante: extracto rico en tocoferoles.

Allergènes

gluten frutos de cáscara

Peut contenir : Lait, Fruits à coque, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/74da17e5-c74e-08ab-ed89-5227646b16f3" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Granola de copos de avena con virutas de chocolate negro, espelta, miel, almendras y semillas. Por 100 g: 464 kcal, 21 g de grasas, 14 g de azúcares y 8,9 g de fibra.

Puntos positivos

  • Sin sal (0,01 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (8,9 g por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (139,8 mg por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina E (4,2 mg por 100 g)
  • Alto contenido de hierro (4,3 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (2,6 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (21 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, frutos de cáscara. Puede contener: soja, leche.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (45 g): 209 kcal · 9,5 g de grasa · 2 g de grasas saturadas · 6,3 g de azúcares · 5,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL