Granola
Marque Repère, Grainéa
- Code-barres
- 3564706604353
- Quantité
- 350 g
- Portion
- 45 g
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464 kcal
Énergie / 100 g
13 g
Protéines / 100 g
52 g
Glucides / 100 g
21 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 464 kcal / 1953 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 13 g |
| Glucides | 52 g |
| Matières grasses | 21 g |
| Sucres | 14 g |
| Fibres | 8,9 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 30,65 g |
| Polyols | 0,35 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 4,5 g |
| Cholestérol | 0,91 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 68,19 mg |
| Fer | 4,27 mg |
| Potassium | 400 mg |
| Magnésium | 140 mg |
| Zinc | 2,56 mg |
| Phosphore | 312 mg |
| Manganèse | 2,83 mg |
| Cuivre | 0,55 mg |
| Sélénium | 5,68 µg |
| Iode | 2,34 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 5,25 IU |
| Vitamine C | 0,98 mg |
| Vitamine D | 13,04 IU |
| Vitamine E | 4,17 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,35 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,15 mg |
| Vitamine B6 | 0,16 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 46,14 µg |
| Vitamine B12 | 0,05 µg |
| Niacine (B3) | 1,44 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,81 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 20,25 g |
Ingrédients
Copos de avena 45%, virutas de chocolate negro 15% (pasta de cacao, azúcar, emulgente: lecitinas (girasol), aroma), copos de espelta 7%, miel, almendras tostadas 5%, semillas de calabaza 5%, semillas de girasol 5%, aceite de girasol, copos de trigo 2.9%, copos de centeno 2.5%, semillas de lino 1.5%, aroma natural, antioxidante: extracto rico en tocoferoles.
Allergènes
Peut contenir : Lait, Fruits à coque, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/74da17e5-c74e-08ab-ed89-5227646b16f3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Granola de copos de avena con virutas de chocolate negro, espelta, miel, almendras y semillas. Por 100 g: 464 kcal, 21 g de grasas, 14 g de azúcares y 8,9 g de fibra.
Puntos positivos
- Sin sal (0,01 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (8,9 g por 100 g)
- Alto contenido de magnesio (139,8 mg por 100 g)
- Alto contenido de vitamina E (4,2 mg por 100 g)
- Alto contenido de hierro (4,3 mg por 100 g)
- Fuente de zinc (2,6 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasa (21 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten, frutos de cáscara. Puede contener: soja, leche.
Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)
Por ración (45 g): 209 kcal · 9,5 g de grasa · 2 g de grasas saturadas · 6,3 g de azúcares · 5,9 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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