Nutri-Score A

Lenticchie Verdi

Marque Repère,Notre Jardin,Scamark (Filiale E. Leclerc)

NOVA 1 Lentilles sèches Lentilles vertes Lentilles vertes sèches

Codice a barre: 3564700001226
Quantità: 500 g
Porzione: 60 g

Italiano

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308 kcal

Energia / 100 g

26 g

Proteine / 100 g

37 g

Carboidrati / 100 g

1,1 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	308 kcal / 1296 kJ
Proteine	26 g
Carboidrati	37 g
Grassi	1,1 g
Zuccheri	2 g
Fibre	23 g
Alcol	0 g
Amido	10,2 g
Polioli	0,22 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,2 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	0 mg
Sale	0 g
Calcio	26,2 mg
Ferro	1,44 mg
Potassio	222 mg
Magnesio	35,6 mg
Zinco	0,98 mg
Fosforo	180 mg
Manganese	0,43 mg
Rame	0,24 mg
Selenio	5 µg
Iodio	3 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,5 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,11 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,17 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,07 mg
Vitamina B6	0,18 mg
Vitamina B9 (folati)	181 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	1,06 mg
Acido pantotenico (B5)	0,64 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Lenticchie verdi. Tracce di glutine.

Allergeni

Può contenere: Glutine

PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/550f8ccc-cf69-6ab4-b1b3-256e3bdbcbed" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analisi IA

Lenticchie verdi secche, un legume con un solo ingrediente. Apportano 307,9 kcal, 26 g di proteine e 23 g di fibre per 100 g, sono povere di grassi e zuccheri e ricche di folati (181 µg per 100 g).

Punti di forza

A basso contenuto di grassi (1,1 g per 100 g)
A basso contenuto di grassi saturi (0,2 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
Senza sale (0 g per 100 g)
Ricco di fibre (23 g per 100 g)
Ricco di proteine (26 g per 100 g, 33% dell'energia)
Ricco di folato (181 µg per 100 g)

Allergeni

Può contenere: glutine.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: ?Senza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (60 g): 185 kcal · 0,7 g di grassi · 0,1 g di grassi saturi · 1,2 g di zuccheri · 15,6 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.