Nutri-Score C
Jambon supérieur

Jambon supérieur

Carrefour

Code-barres
3560071264734
Quantité
140 g
Français

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111 kcal

Énergie / 100 g

20 g

Protéines / 100 g

1 g

Glucides / 100 g

3 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 111 kcal / 468 kJ
Macronutriments
Protéines 20 g
Glucides 1 g
Matières grasses 3 g
Sucres 1 g
Fibres 0 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,5 g
Cholestérol 75,04 mg
Minéraux
Sodium 720 mg
Sel 1,8 g
Calcium 9,85 mg
Fer 0,84 mg
Potassium 364 mg
Magnésium 27,45 mg
Zinc 2,29 mg
Phosphore 216 mg
Manganèse 0,01 mg
Cuivre 0,07 mg
Sélénium 15,23 µg
Iode 22,21 µg
Vitamines
Vitamine A 14,64 IU
Vitamine C 0,26 mg
Vitamine D 19,63 IU
Vitamine E 0,12 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,78 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,15 mg
Vitamine B6 0,35 mg
Vitamine B9 (folates) 6,88 µg
Vitamine B12 0,57 µg
Niacine (B3) 6,44 mg
Acide pantothénique (B5) 0,65 mg
Autres
Sucres ajoutés 0,5 g

Ingrédients

Jambon de porc*, sel, conservateur : vinaigre* tamponné, sucre de canne*, arômes naturels d'olive, de carotte, de poivre, de romarin et d'ail, antioxydant : acide ascorbique, plantes aromatiques*. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Présence naturelle de polyphénols.

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2500926a-5729-9b46-d392-cdc1e92784fe" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Jambon cuit de porc biologique à courte liste d'ingrédients, avec sel, sucre de canne et arômes naturels. Il apporte 111 kcal, 20 g de protéines et 3 g de matières grasses pour 100 g, avec 1,8 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (3 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (20 g pour 100 g, 72 % de l'énergie)
  • Source de zinc (2,3 mg pour 100 g)
  • Source de vitamine B12 (0,57 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (363,9 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en sel (1,8 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL