Knuspriges Buchweizen-Knäckebrot
Carrefour BIO, Carrefour
- Barcode
- 3560071251871
- Menge
- 150 g (2 x 75 g)
- Portion
- 23g
Deutsch
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368 kcal
Energie / 100 g
12 g
Eiweiß / 100 g
73 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,4 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 368 kcal / 1559 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12 g |
| Kohlenhydrate | 73 g |
| Fett | 2,4 g |
| Zucker | 2,7 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 67,6 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 144 mg |
| Salz | 0,36 g |
| Calcium | 21,35 mg |
| Eisen | 2,2 mg |
| Kalium | 365 mg |
| Magnesium | 147 mg |
| Zink | 2,13 mg |
| Phosphor | 266 mg |
| Mangan | 1,44 mg |
| Kupfer | 0,44 mg |
| Selen | 5,66 µg |
| Jod | 17,77 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 0,8 IU |
| Vitamin E | 0,37 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,37 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,13 mg |
| Vitamin B6 | 0,4 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 59,33 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 3,95 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,35 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0,77 g |
Zutaten
Buchweizenmehl* 83 %, Reismehl*, Rohrzucker*, Salz. *Zutaten aus ökologischem Anbau. Kann Spuren von Schalenfrüchten, glutenhaltigem Getreide, Milch und Soja enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Knusprige Bio-Buchweizenfladen aus Buchweizenmehl (83 %), Reismehl, Rohrzucker und Salz. Pro 100 g: 368 kcal, 73 g Kohlenhydrate, 12 g Eiweiß und 4,2 g Ballaststoffe.
Pluspunkte
- Fettarm (2,4 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2,7 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (4,2 g pro 100 g)
- Proteinquelle (12 g pro 100 g, 13 % der Energie)
- Reich an Magnesium (147,4 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (59,3 µg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (364,9 mg pro 100 g)
Allergene
Kann Spuren enthalten von: Gluten, Soja, Milch, Schalenfrüchte.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (23 g): 85 kcal · 0,6 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 0,08 g Salz · 2,8 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
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