Hummus
Carrefour BIO, Carrefour
- Barcode
- 3560071239626
- Menge
- 180 g
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313 kcal
Energie / 100 g
6,2 g
Eiweiß / 100 g
9,2 g
Kohlenhydrate / 100 g
27 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 313 kcal / 1294 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g |
| Fett | 27 g |
| Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 8,97 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,3 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 340 mg |
| Salz | 0,85 g |
| Calcium | 113 mg |
| Eisen | 1,85 mg |
| Kalium | 147 mg |
| Magnesium | 50,26 mg |
| Zink | 1,09 mg |
| Phosphor | 130 mg |
| Mangan | 0,61 mg |
| Kupfer | 0,26 mg |
| Selen | 4,94 µg |
| Jod | 11,06 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,91 mg |
| Vitamin D | 1,54 IU |
| Vitamin E | 15,5 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,13 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 7,64 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,33 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,01 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Gekochte Kichererbsen* 60%, Sonnenblumenöl*, _Sesam_paste* 7,2%, natives Olivenöl extra*, Zitronensaft*, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure und Milchsäure, Knoblauchpulver*. * aus biologischem Anbau. Kann Spuren von Erdnüssen enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0cee33d6-acfd-438f-1e59-c6fc91bea8eb" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Bio-Hummus aus 60 % Kichererbsen, Sonnenblumenöl, Sesampaste und Olivenöl, mit 313 kcal, 27 g Fett (davon 3,3 g gesättigte Fettsäuren), 5,5 g Ballaststoffen und 6,2 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (5,5 g pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (15,5 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (27 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Sesam. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL