Nutri-Score B

Guacamole Extra

Carrefour

NOVA 4 Eco-Score C Dips Guacamole Lebensmittel

Barcode: 3560071010577
Menge: 180 g

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196 kcal

Energie / 100 g

1,8 g

Eiweiß / 100 g

4 g

Kohlenhydrate / 100 g

19 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	196 kcal / 810 kJ
Eiweiß	1,8 g
Kohlenhydrate	4 g
Fett	19 g
Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	3,4 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,21 g
Mehrwertige Alkohole	0,26 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,4 g
Cholesterin	0,23 mg
Mineralstoffe
Natrium	304 mg
Salz	0,76 g
Calcium	10,8 mg
Eisen	0,36 mg
Kalium	410 mg
Magnesium	20,31 mg
Zink	0,41 mg
Phosphor	37,13 mg
Mangan	0,22 mg
Kupfer	0,17 mg
Selen	9,61 µg
Jod	16,69 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	4,9 mg
Vitamin D	0,02 IU
Vitamin E	2,13 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B6	0,17 mg
Vitamin B9 (Folat)	67,38 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,45 mg
Pantothensäure (B5)	0,99 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Avocado 91,5%, rote Paprika 2,2%, Limettensaft 1.5%, Jalapeño-Chili, Zwiebel, Koriander, Salz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Kreuzkümmel, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Knoblauchpulver, schwarzer Pfeffer, Verdickungsmittel: Xanthan.

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Guacamole mit 91,5 % Avocado, roter Paprika, Limettensaft und Gewürzen. Pro 100 g: 196 kcal und 19 g Fett, dazu 0,7 g Zucker und 3,4 g Ballaststoffe.

Pluspunkte

Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (3,4 g pro 100 g)
Reich an Folat (67,4 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (409,5 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (19 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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