Nutri-Score A

Quinoa

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score D Cereales y derivados Granos de cereales Quinoa

Code-barres: 3560070826391
Quantité: 400 g
Portion: 400 g

Español

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365 kcal

Énergie / 100 g

15 g

Protéines / 100 g

58 g

Glucides / 100 g

6,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	365 kcal / 1540 kJ
Protéines	15 g
Glucides	58 g
Matières grasses	6,8 g
Sucres	4 g
Fibres	7,6 g
Alcool	0 g
Amidon	52,2 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,8 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	4 mg
Sel	0,01 g
Calcium	47 mg
Fer	4,57 mg
Potassium	563 mg
Magnésium	197 mg
Zinc	3,1 mg
Phosphore	457 mg
Manganèse	2,03 mg
Cuivre	0,59 mg
Sélénium	12,8 µg
Iode	0 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	2,44 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,36 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,32 mg
Vitamine B6	0,49 mg
Vitamine B9 (folates)	184 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	1,52 mg
Acide pantothénique (B5)	0,77 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

quinoa

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Grano de quinoa ecológico, que aporta 365 kcal, 58 g de hidratos de carbono, 15 g de proteínas, 7,6 g de fibra y 6,8 g de grasas por 100 g. Contiene 197 mg de magnesio por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,8 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (4 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (7,6 g por 100 g)
Fuente de proteínas (15 g por 100 g, 16 % de la energía)
Alto contenido de folato (184 µg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (197 mg por 100 g)
Alto contenido de hierro (4,6 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3,1 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (27,2 g por ración)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (400 g): 1460 kcal · 27,2 g de grasa · 3,2 g de grasas saturadas · 16 g de azúcares · 0,04 g de sal · 60 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.