Nutri-Score A

Quinoa

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score D Getreide und Getreideprodukte Getreidekörner Quinoa

Code-barres: 3560070826391
Quantité: 400 g
Portion: 400 g

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365 kcal

Énergie / 100 g

15 g

Protéines / 100 g

58 g

Glucides / 100 g

6,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	365 kcal / 1540 kJ
Protéines	15 g
Glucides	58 g
Matières grasses	6,8 g
Sucres	4 g
Fibres	7,6 g
Alcool	0 g
Amidon	52,2 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,8 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	4 mg
Sel	0,01 g
Calcium	47 mg
Fer	4,57 mg
Potassium	563 mg
Magnésium	197 mg
Zinc	3,1 mg
Phosphore	457 mg
Manganèse	2,03 mg
Cuivre	0,59 mg
Sélénium	12,8 µg
Iode	0 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	2,44 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,36 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,32 mg
Vitamine B6	0,49 mg
Vitamine B9 (folates)	184 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	1,52 mg
Acide pantothénique (B5)	0,77 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Quinoa

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/ebe60261-f44b-d911-0100-819732a2697c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Bio-Quinoa-Körner mit 365 kcal, 58 g Kohlenhydraten, 15 g Eiweiß, 7,6 g Ballaststoffen und 6,8 g Fett pro 100 g. Sie enthalten 197 mg Magnesium pro 100 g.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
Zuckerarm (4 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (7,6 g pro 100 g)
Proteinquelle (15 g pro 100 g, 16 % der Energie)
Reich an Folat (184 µg pro 100 g)
Reich an Magnesium (197 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (4,6 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (27,2 g pro Portion)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (400 g): 1.460 kcal · 27,2 g Fett · 3,2 g gesättigte Fettsäuren · 16 g Zucker · 0,04 g Salz · 60 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.