Flocons d'avoine complete
Original
- Code-barres
- 3560070614202
- Quantité
- 500 g
- Portion
- 1 serving (100 g)
Français
372 kcal
Énergie / 100 g
14 g
Protéines / 100 g
59 g
Glucides / 100 g
7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 372 kcal / 1566 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 14 g |
| Glucides | 59 g |
| Matières grasses | 7 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Fibres | 10 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 0 mg |
| Sel | 0 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Fer | 0 mg |
| Potassium | 377 mg |
| Magnésium | 0 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 0,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,43 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 39,6 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,96 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
100 % flocons d'avoine complète. Peut contenir des traces de lupin et de moutarde.
Allergènes
Peut contenir : Lupin, Moutarde
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7b1ceaf8-5bb1-3074-36da-dc28a6d7bfd0" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Flocons d'avoine, 100 % flocons d'avoine complets. Pour 100 g : 372 kcal, 7 g de matières grasses (dont 1,3 g d'acides gras saturés), 59 g de glucides (dont 0,7 g de sucres), 10 g de fibres, 14 g de protéines et 0 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
- Sans sel (0 g pour 100 g)
- Riche en fibres (10 g pour 100 g)
- Source de protéines (14 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
- Source de folates (39,6 µg pour 100 g)
- Source de potassium (377 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : lupin.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (100 g) : 372 kcal · 7 g de matières grasses · 1,3 g de graisses saturées · 0,7 g de sucres · 14 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL